EVOLUCION DE LA MUJER en el Siglo XXI: Un Viaje de Metamorfosis Femenina.

Durante años, la sexualidad y la menstruación fueron temas casi invisibles, incluso dentro de nuestros círculos más cercanos. La falta de información era evidente y muchas de nosotras dependíamos de hermanas o amigas mayores para obtener respuestas a preguntas que, a menudo, ni siquiera sabíamos cómo formular.

¿Y la menopausia? Rodeada de mitos y de expectativas negativas, se transmitía como una etapa temida, silenciosa y, en muchos casos, solitaria. Continuar leyendo «EVOLUCION DE LA MUJER en el Siglo XXI: Un Viaje de Metamorfosis Femenina.»

ACEITES VEGETALES para el cuidado de la piel.

Los aceites vegetales son compuestos naturales extraídos de semillas o frutos, especialmente en aquellos denominados oleaginosos, por su alta concentración de aceite.

Los aceites de primera presión en frío conservan sus propiedades intactas y ofrecen una afinidad fisiológica con la piel, lo que los convierte en aliados ideales para hidratar, proteger y mantener la salud cutánea, especialmente en etapas como la menopausia. Continuar leyendo «ACEITES VEGETALES para el cuidado de la piel.»

OPTIMISMO. Aromaterapia para elevar el ánimo

¿Te sientes atrapada en una nube de pensamientos negativos? La aromaterapia puede ser tu aliada perfecta para transformar esa energía y fomentar una actitud más positiva.  A veces es necesario permitir que nuestros estados de ánimo fluyan libremente, subiendo y bajando como las olas del mar.

Pero un estado de ánimo negativo prolongado puede llegar a convertirse en un episodio depresivo.  Incorporar aceites esenciales en tu rutina diaria puede transformar tu entorno en un ambiente que inspire alegría y equilibrio.

Los 5 aceites esenciales para mejorar el estado de ánimo:

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VIVE LA MENOPAUSIA CON PLENITUD

La Alquimia de la Menopausia.

La menopausia es una etapa natural en la vida de una mujer, que indica el cese de la menstruación y la disminución gradual de las hormonas como los estrógenos y la progesterona.  Aunque puede venir acompañada de cambios físicos y emocionales, es esencial verla como una oportunidad para redirigir nuestra energía y encontrar nuevas fórmulas de bienestar. 

Puede representar una oportunidad para reafirmar nuestra feminidad y nuestro empoderamiento hacia la Alquimia de la Mujer. Continuar leyendo «VIVE LA MENOPAUSIA CON PLENITUD»

SINERGIAS de aceites esenciales

Me gustaría aprovechar este artículo para recordaros que los aceites esenciales no actúan de la misma manera en cada persona, por lo que probar con diferentes aceites, métodos, áreas de aplicación y combinaciones, te ayudará a descubrir tus preferencias.

¿Qué es una SINERGIA de aceites esenciales? Es muy importante utilizar aceites esenciales de alta calidad, de lo contrario, puede que huelan bien, pero que no cumplan con sus beneficios terapéuticos. Continuar leyendo «SINERGIAS de aceites esenciales»

BOTIQUIN DE VIAJE con aceites esenciales

¿Estás a punto de iniciar tus vacaciones de verano?

Pues todavía estás a tiempo de incluir en tú maleta los SEIS aceites esenciales que no deben faltar en tu botiquín de viaje, tanto si vas a la playa como a la montaña.   El verano es una buena época para ir integrando a tu rutina, aceites esenciales de calidad que te ayudarán a cuidarte de una manera totalmente natural y efectiva.

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DIFUSORES de Aceites Esenciales

Los difusores de aromaterapia, son una excelente manera de aprovechar los efectos terapéuticos de los aceites esenciales a través de la vía olfativa. Sin embargo, es importante tener en cuenta algunos aspectos para garantizar una experiencia segura y beneficiosa.

En primer lugar, es fundamental utilizar aceites esenciales que no sean dermocáusticos, irritantes, sensibilizantes o tóxicos, ya que el difusor llenará nuestro espacio con partículas de aceites esenciales. Es importante elegir aceites esenciales puros que no hayan sido sometidos a ninguna adulteración química o sintética. Continuar leyendo «DIFUSORES de Aceites Esenciales»

Aceite Vegetal de Rosa Mosqueta – Propiedades y Usos

El aceite vegetal de Rosa mosqueta es uno de los más reconocidos y utilizados tanto en la medicina convencional como en la medicina estética. Se ha convertido en un imprescindible en nuestro hogar gracias a sus múltiples propiedades y usos.

Propiedades:  Aceite de textura ligera y fluida, lo que permite que la piel lo absorba con facilidad. Su composición equilibrada de Omega 3, 6 y 9 lo convierte en un regenerador, nutriente y restaurador de la elasticidad de la piel.  Además, es altamente recomendable como remedio natural contra el envejecimiento prematuro. Continuar leyendo «Aceite Vegetal de Rosa Mosqueta – Propiedades y Usos»

Botiquín de Aromaterapia. ¡Para la vuelta al cole!

Para nuestros hijos, la vuelta al cole y por lo tanto el regreso a la rutina puede ser reconfortante después de varios meses de horarios aleatorios, pero a veces, el hecho de encontrarse a compañeros o profesores nuevos, sobre todo si cambian de colegio, puede producirles una sensación de angustia.

La aromaterapia y los aceites esenciales adecuados para los más pequeños, nos pueden ayudar a relajar, animar o purificar una habitación para que duerman más relajados. Continuar leyendo «Botiquín de Aromaterapia. ¡Para la vuelta al cole!»