La Autoestima va más allá del respeto y la aceptación que tenemos de nosotros mismos; es nuestra identidad, nuestra alma y la actitud que adoptamos frente a la vida.
No debemos confundirla con la Estima que sería la valoración que las demás personas tienen de nosotros.
La Autoestima tiene que ver con el autoconocimiento y la forma con la que nos seguimos tratando y cuidando. Si no tenemos una autoestima positiva, estamos impidiendo un buen crecimiento y desarrollo personal. A lo largo de nuestra vida vamos acumulando experiencias positivas o negativas que nos proporcionaran las herramientas necesarias para enfrentarnos a los diferentes escenarios. Continuar leyendo «EL PODER DE LA AUTOESTIMA.-«
La mayoría de las personas hemos sufrido dolor de cabeza en alguna ocasión. Si se presenta de forma intermitente y ocasional, no suele ser síntoma de un problema de salud importante. No obstante, es fundamental distinguir entre la cefalea tensional y la migraña para poder llegar a la naturaleza del problema.
La Fibromialgia es una enfermedad reumática que causa dolor crónico, fatiga, depresión, cefaleas, mala circulación, amenorreas, trastornos del sueño y otros síntomas, afectando mayoritariamente a las mujeres. Esta dolencia es conocida también como la enfermedad de las Fibras Familiares, donde Fibra = Vínculos familiares. Las personas que la padecen, acostumbran a bloquearse ante historias y obligaciones familiares, en ocasiones ancestrales, que les impiden vivir su propia vida, cargándose de obligaciones y decisiones que les crean un doble conflicto de culpabilidad.
En primer lugar es conveniente saber que lumbalgia y ciática no son conceptos sinónimos.
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Un aroma que conecta con la autenticidad y los sentimientos puros del corazón.
El próximo domingo, 23 de septiembre de 2018, a las 03:54 entraremos en el otoño. La estación durará 89 días y 20 horas, hasta el 21 de diciembre, cuando comenzará el invierno. Los equinoccios marcan el equilibrio, palabra en latín que significa “la misma noche” tiene que ver con el momento en el que el día y la noche tiene la misma duración de horas, cancelándose por un instante la dualidad. Es esta fecha la que marca realmente la muerte de la naturaleza, extinguiéndose su luz como las hojas que caen de los árboles.
Para muchos de nosotros acudir a la visita del médico, puede ocasionarnos angustia o ansiedad. Especialmente cuando vamos al dentista o estamos esperando ser atendidos en una sala de urgencias.